自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家比價
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了MIT。輕量。牛反毛。手工擦色德比皮鞋 09360_13773就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
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金曲歌后楊乃文昨(5)日以一襲性感鮮紅晚禮服搭配著紅色百萬金橋圓形腕錶，出席崑崙錶發表會，甫入圍金曲獎的歌手楊乃文表示謝謝歌迷一路的支持及評審團的肯定，生日禮物對於得獎這件事一直抱著平常心的她，就怕過於在意得失心會太重。
除了發表金曲入圍感言，楊乃文更加碼爆料、她說其實在金曲獎的後台，最常看到的畫面就是其他女歌手在貼OK繃，因為大家走紅毯都穿新買的高跟鞋，而新鞋難免會割腳，導致後台形成了女歌手們都忙著在腳上貼OK繃來保護雙足的有趣畫面。除了爆料金曲獎後台內幕之外，對於金曲獎的紅毯禮服，她則說還沒決定好，要在金曲當天給大家一個驚喜。
▲金曲歌后楊乃文出席腕錶活動。（圖／CORUM）
對購物有一套自己見解的楊乃文表示，自己很喜歡逛錶店，從小就有戴手錶的習慣，更認為機械錶有無可抵擋的魅力，自己跟一般女生不同，對男錶、中性錶款以及具有複手機開箱文 雜工藝的腕錶特別有感覺，入手的錶款除了實用性以外，最在乎的是外型，對她來說手錶不單單是個看時間的工具，也是她珍貴收藏的藝術品，只要看到喜歡的錶款就會毫不猶豫地購入。
▲金曲歌后楊乃文出席腕錶活動。（圖／CORUM）
▲模特兒展示精品腕錶。（圖／CORUM）
楊乃文也透露自己選錶喜歡看設計細節，也喜歡透明錶殼和簍空的設計，因此很喜歡機械錶背後的透明感，可以看穿手錶的內在，就像看穿男人的內在一樣，她在腕錶活動把玩現場名錶時表示、自己很喜歡運動風格的Admiral海軍上將系列錶款，這款錶讓楊乃文想起小時候的記憶，由於從小在雪梨長大，雪梨港有很多帆船非常漂亮，所以第一眼對於海軍上將的印象就像回想起雪梨港一樣鮮明。
▲Admiral海軍上將系列錶款。（圖／記者賴鵬翔攝,2017.6.5）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
母乳是世界上最適合新生寶寶的食物，目前產後媽咪大多哺育母乳，特別是坐月子期間，母乳哺餵率相當高，所以月子期間的餐點飲食特別重要，如果媽媽沒有對飲食嚴格挑選把關，寶寶就可能透過母奶吸收到有毒或有礙健康發育的物質，例如塑化劑、環境賀爾蒙、農藥、重金屬等，有可能影響寶寶器官生長及頭腦發育。
對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗，教大家如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。產婦坐月子方式很多元化，但在餐點選擇上，她仍然覺得專業的外送月子餐是較理想的選擇。因為大型專業的外送月子餐業者，除了有營養師規畫專業菜單，還可做到食材來源把關、食材檢驗、餐點自主送驗、環保陶瓷碗呈裝...等，更有些業者耗資千萬打造「五心級央廚」，為的就是提供媽媽們比較安全有保障的飲食。
▲對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗，教大家如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。（圖／資料照片）
不選擇家庭式廚房 有認證 有品管 大型央廚好安心
陳醫師解釋，目前外送月子餐廠商很多，選擇時要注意廚房規格與規模，像她自己就會挑選大型專業的HACCP、ISO22000認證中央廚房，同時通過衛生局稽查，如果有食安品管專業證照的人員與設立檢驗室，能隨時、即時幫媽媽針對食材、餐點、餐碗、烹煮環境、水質．．等進行檢驗，做好食安把關，不管對媽媽或母奶寶寶的健康都更有保障。
▲食安品管專業證照人員進行食材、餐點相關檢驗，更有保障。（圖／膳安國際提供）
不使用塑膠PP容器 無毒陶瓷碗較放心
陳醫師指出，國內外皆有研究數據指出，頻繁使用塑膠容器、瓶裝水等物品，會讓體內環境荷爾蒙數值上升，如果媽媽長時間使用塑膠PP碗，媽媽每天用餐吸收到的環境賀爾蒙、塑化劑等毒素，就會透過母奶讓寶寶吸收到，影響胎兒生殖系統和器官發育，媽媽們怎能不慎選坐月子吃的餐點。
▲無毒陶瓷碗較放心。（圖／膳安國際提供）
不採用來路不秒殺商品明的食材 有檢驗有用心
醫師提醒坐月子的媽咪，對餐點食材來源要留意，新聞三不五時就爆出農藥超標、食安新聞，所以當初選擇玉膳坊月子餐，就是看上除了進貨食安有專業食安品管人員把關，還會定期將煮熟餐點送專業檢驗機構，針對農藥殘留、西藥成分與常見重金屬做化驗，這是在月子中心或請月嫂沒有辦法做到的。
不迷信餐餐米酒水 無酒精殘留才細心
媽咪們要當心，很多人覺得米酒水是華人自古的傳統，但陳醫師表示，中國歷代醫書典籍並沒有「米酒水」一物，也沒有所謂水分子比較小或幫助瘦身等效，餐餐米酒水反而易讓媽咪體質燥熱，累積在媽咪體內的酒精也容易透過母乳讓寶寶吸收到，影響寶寶情緒、睡眠與發育。
餐餐現煮現送 沒有營養流失 最新鮮美味
寶寶要養得好，當然媽媽要先吃得好。陳醫師建議，媽咪月子餐的選擇還是餐餐現煮現吃最理想，除了營養價值不流失，吃起來也比較美味，因為餐點經再次加熱，多少會流失營養，口感也比較差，對沒有胃口的媽咪來說更是雪上加霜。
▲玉膳坊月暢銷排行子餐讓媽咪營養均?，熱量控管加上檢驗合格的純正中藥材，達到溫和進補的效果。（圖／膳安國際提供）
陳醫師發現，玉膳坊月子餐現煮現送，有專業營養師規畫完整的產後調理專業菜單，讓媽咪營養均衡又有熱量控管，搭配傳統中醫溫和藥膳進補，藥膳中可看到完整又大件的中藥材，真材實料。媽咪產後補身，寶寶也喝到營養價值十足的母奶，頂級食材搭配美味多變的料理，堪稱五星級饗宴。
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